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Low Carb Balsamico-Dressing

Dieses selbst gemachte Balsamico-Dressing enthält nur 1,5 g Kohlenhydrate pro Portion und keinerlei zugesetzten Zucker! Es eignet sich hervorragend zum Verfeinern von Salaten, wie diesem Low Carb Mozzarella-Salat. Durch die schnelle und einfache Zubereitung im Mixer erhältst Du ein schön…

Low Carb Salat mit Mozzarella

Dieser leckere Mozzarella-Salat ist schnell und einfach zubereitet und enthält neben wenig Kohlenhydraten von Natur aus viel Protein! Verfeinert mit einem kohlenhydratarmen Salatdressing – wie diesem selbst gemachten Low Carb Balsamico-Dressing – entsteht so ein gesunder sowie kalorienarmer Low Carb…

Salsa-Dip Rezept (1 Minute)

Diesen gesunden Salsa-Dip kannst Du Dir in nur 1 Minute einfach selber zubereiten! Er ist Low Carb, zuckerfrei, kalorienarm und vegan zugleich und eignet sich hervorragend zum Dippen oder als Sauce z.B. für diese einfachen Protein Wraps. Der selbst gemachte…

Low Carb Knäckebrot Rezept

Dieses leckere Low Carb Knäckebrot ohne Kohlenhydrate kannst ganz einfach selber machen! Dazu werden unterschiedliche Pflanzenkerne und Samen einfach mit etwas Wasser verrührt, kurz quellen gelassen und dann auf einem Backblech ausgebreitet im Ofen gebacken. Das fertige Keto Knäckebrot kannst…

Low Carb Burger Sauce (4 Zutaten)

Diese Low Carb Burger Sauce ist in nur 1 Minute zubereitet und das aus gerade einmal 4 Zutaten! Sie eignet sich nicht nur als Sauce für selbst gemachte Low Carb Burger, sondern bspw. auch für diesen leckeren Low Carb Burger…

Zuckerfreie Holunder-Limonade (4 Zutaten)

Diese leckere und erfrischende Holunder-Limonade ohne Zucker kannst Du in nur wenigen Minuten selber zubereiten! Sie ist das perfekte Getränk für den Sommer: kein Zucker, beinahe kalorienfrei und trotzdem eine angenehm leichte Süße im Geschmack. Den zuckerfreien Holundersirup bekommst Du…

Low Carb Joghurt-Dressing Rezept

Dieses leichte Joghurt-Dressing verfeinert jeden Deiner Salat auf eine leckere sowie gesunde Art und Weise! Das selbst gemachte Low Carb Dressing enthält keinerlei zugesetzten Zucker, kaum Öl bzw. Fett und ist besonders kalorienarm. Mit nur wenigen Gewürzen sowie Kräutern Deiner…

Alkoholfreier Hugo (ohne Zucker)

Alkoholfreier Hugo überzeugt nicht nur geschmacklich, sondern vor allem dank seiner guten Nährwerte: Mit nur 18 Kalorien sowie 3,5 g Zucker pro Glas ist diese Variante besonders kalorienarm und Low Carb zugleich! Aus alkoholfreiem Sekt statt Prosecco, zuckerfreiem Holunderblütensirup, frischer…

Low Carb Wild Berry (ohne Alkohol)

Dieser alkoholfreie Low Carb Wild Berry ist eine leckere Alternative für alle, die den Klassiker lieben, aber auf unnötige Kohlenhydrate, Zucker, Alkohol als auch Kalorien verzichten wollen! Den fruchtig-süßen Cocktail ohne Alkohol kannst Du dabei im Handumdrehen aus nur 2…

Low Carb Frappucino (ohne Zucker)

Mit nur 39 Kalorien pro Glas ist dieser zuckerfreie Frappucino der perfekte Low Carb Eiskaffee für den Sommer! Durch das verwendete Instant-Kaffeepulver geht die Zubereitung zudem blitzschnell: Hierzu einfach alle Zutaten im Mixer verrühren und sofort eiskalt servieren! Durch das…

Gesunder Iced Caramel Latte (ohne Zucker)

Dieser gesunde Iced Latte mit Karamell-Geschmack ist Low Carb, zuckerfrei, kalorienarm, vegan und obendrein blitzschnell zubereitet! Alles was Du dafür brauchst ist frisch gebrühter Espresso (oder 50 ml starker Kaffee), Pflanzenmilch ohne Zucker, zuckerfreier Karamellsirup sowie Eiswürfel. Falls Du außerdem…

Kalorienfreier Mojito (ohne Alkohol)

Dieser gesunde Mojito ohne Alkohol enthält gerade einmal 6 Kilokalorien pro Glas! Er besteht aus nur 4 Zutaten und ist im Handumdrehen zubereitet. Mit 2 g Kohlenhydrate eignet sich der Virgin Mojito ohne Zucker zudem hervorragend für die Low Carb…
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