High Protein, Low Carb

Low Carb Thunfisch-Pizzies Rezept

Thunfisch mal anders! Die kleinen Pizzen schmecken durch den Feta und die getrockneten Tomaten super-würzig und sind schnell gemacht.

Nährwerte

pro Pizzie
26 g
Protein
2 g
Kohlenh.
9 g
Fett
194
kcal
Anzeige

Zutaten

für 3 Pizzies

Zubereitung

  1. Presse das Wasser aus dem Thunfisch heraus. Vermenge alle Zutaten bis auf die Käsescheiben in einer Schüssel. Forme aus dem Teig mit nassen Händen kleine runde Pizzen und lege diese auf ein Backblech mit Backpapier. Lege auf die Pizzen die Käsescheiben. Nun ab in den vorgeheizten Ofen mit den Mini-Pizzen für ca. 15 min bei 180 °C.

Anzeige

Jetzt auch auf Instagram.de!
3.62 Sterne bei 45 Bewertungen
AbendessenBackenFischHigh ProteinKetogenLow CarbMittagessen
Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

High Protein, Low Fat

Thunfisch-Sauce mit Reis (High Protein)

Die Thunfisch-Frischkäse Sauce mit Reis ist ein wirklich leckeres Fitnessrezept mit viel Protein! Sie ist schnell gemacht und eignet sich zudem zum Vorkochen und Mitnehmen. Ohne Reis zubereitet, ist die Thunfisch-Sauce darüber hinaus auch für die Low Carb Ernährung geeignet.…
High Protein, Low Carb, Low Fat

Schneller Thunfisch Salat (High Protein)

Dieser proteinreiche Thunfisch-Salat im TexMex-Style ist blitzschnell gemacht und schmeckt erfrischend lecker. Darüber hinaus eignet sich der Thunfisch-Salat auch hervorragend zum Mitnehmen. Ein wirklich einfaches und vor allem schnelles High Protein Rezept, das Du natürlich auch mit frischen Zutaten statt…
Anzeige