High Protein, Low Carb, Low Fat

High Protein Casein-Cookies Rezept

Die Protein Cookies mit Casein Proteinpulver eignen sich als Zwischensnack oder auch als Post-Workout Mahlzeit und schmecken selbst am nächsten Tag noch sehr lecker.

Nährwerte

pro Protein Cookie
9 g
Protein
7 g
Kohlenh.
5 g
Fett
111
kcal
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Zutaten

für 9 Protein Cookies

Zubereitung

in 20 min
  1. Zerdrücke die Banane mit einer Gabel und verrühre dann alle Zutaten mit einem Rührgerät zu einem homogenen Teig. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und verteile darauf 9 kleine Teig-Kleckse. Backe die Protein Cookies für ca. 15 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 175 °C fertig. Anschließend gut auskühlen lassen.

Tipp: Wie auf dem Bild ersichtlich, kannst Du die Protein Cookies auch mit Sojakernen toppen. Dadurch werden sie noch ein wenig “crunchiger”.

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4.3 Sterne bei 10 Bewertungen
BackenHigh ProteinKalorienarmKekseLow CarbLow FatVegetarisch
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