Alkoholfreier Hugo überzeugt nicht nur geschmacklich, sondern vor allem dank seiner guten Nährwerte: Mit nur 18 Kalorien sowie 3,5 g Zucker pro Glas ist diese Variante besonders kalorienarm und Low Carb zugleich! Aus alkoholfreiem Sekt statt Prosecco, zuckerfreiem Holunderblütensirup, frischer Limette und etwas Minze wird so in nur wenigen Minuten ein leckerer, gesunder Hugo Cocktail!
Alkoholfreier Hugo (ohne Zucker)
Nährwerte
pro Glas1 g
Protein
4 g
Kohlenh.
1 g
Fett
18
kcal
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Zutaten
für 1 Glas-
150 ml Sekt alkoholfrei
-
100 ml Sprudelwasser
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30 ml Holunderblütensirup (ohne Zucker)
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2 Blätter Minze
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1 Scheibe Limette
-
Zubereitung
in 3 minWasche zunächst die Minze und die Limette gründlich und schneide letztere in Scheiben.
Fülle in ein Weinglas den alkoholfreien Sekt, das Sprudelwasser und den Sirup ohne Zucker.
Reibe die Minzblätter kurz zwischen den Fingern und gib diese mit Limettenscheiben in das Glas.
Gib abschließend die Eiswürfel hinzu und serviere den fertigen Hugo mit einem Strohhalm.
Tipp: Achte beim Kauf des alkoholfreien Sekts auf dessen Zuckergehalt: Dieser sollte nach Möglichkeit nicht über 5 g Zucker pro 100 ml liegen. Dadurch sparst Du Dir unnötige Kalorien ohne auf Geschmack zu verzichten.
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