Fitness Rezepte

Dank dieser 7 Rezepte kannst Du leckere Low Carb Dressings, Dips und Saucen ab sofort ganz einfach selber zubereiten! Ob selbst gemachte Low Carb Burger Sauce, veganes Tzatziki oder proteinreicher Kräuter-Dip. Alle diese Rezepte enthalten besonders wenig Kohlenhydrate und sind…

Ob gesunde Weihnachtsplätzchen, proteinreiche Vanillekipferl oder zuckerfreie Zimtsterne: Diese 7 Low Carb Rezepte versüßen Dir garantiert Deine Weihnachtszeit, ohne dass Du deshalb gleich ein schlechtes Gewissen haben musst. Da aber Low Carb nicht zugleich wenig Kalorien bedeutet, solltest Du dennoch…

Diese 5 gesunden Cocktail-Rezepte schmecken nicht nur im Sommer einfach nur lecker! Die verschiedenen Klassiker ohne Alkohol kannst Du Dir jederzeit aus nur wenigen Zutaten und blitzschnell selber mixen. Probiere es aus und genieße ohne Reue, unnötige Kalorien oder viel…

Entdecke 25 vegane Protein Rezepte, die Du schnell und einfach zubereiten kannst! Mit besonders viel pflanzlichem Eiweiß, das Dich beim Muskelaufbau und während der Diät unterstützt. Egal ob Du Dich vegan, vegetarisch oder auch mal mit tierischen Produkten ernährst. Proteinreiche…

Die folgenden High Protein Rezepte zum Mittagessen sind nicht nur rein pflanzlich, sondern auch schnell und einfach in der Zubereitung. Sie enthalten besonders viel Protein und sind eine super Alternative zu Fleisch, Eiern und Milchprodukten – nicht nur für Vegetarier…

Du suchst schnelle und einfache Fitness Rezepte zum Mittagessen? Die folgenden 55 Rezepte kannst Du im Handumdrehen zubereiten – und das meist aus nur wenigen Zutaten! Nährwert- und Kalorienangaben sind natürlich wie immer auch mit dabei.