Diese leckere und erfrischende Holunder-Limonade ohne Zucker kannst Du in nur wenigen Minuten selber zubereiten! Sie ist das perfekte Getränk für den Sommer: kein Zucker, beinahe kalorienfrei und trotzdem eine angenehm leichte Süße im Geschmack. Den zuckerfreien Holundersirup bekommst Du mittlerweile übrigens vielerorts im Einzelhandel oder einfach im Internet.
Zuckerfreie Holunder-Limonade (4 Zutaten)
Nährwerte
pro Portion0 g
Protein
0 g
Kohlenh.
0 g
Fett
3
kcal
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Zutaten
für 4 Portionen-
750 ml Sprudelwasser
-
60 ml Holunderblütensirup (ohne Zucker)
-
1/2 Zitrone (Bio)
-
2 Stängel Minze
-
ggfs. Eiswürfel
Zubereitung
in 3 minWasche zunächst die Zitrone und die Minze gründlich.
Fülle das Sprudelwasser und den zuckerfreien Holunderblütensirup in eine große Karaffe.
Schneide die halbe Zitrone in Scheiben und gib diese zusammen mit der Minze hinzu.
Lass die fertige Holunder-Limonade möglichst etwas durchziehen und serviere sie eisgekühlt.
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