Dieses leichte Joghurt-Dressing verfeinert jeden Deiner Salat auf eine leckere sowie gesunde Art und Weise! Das selbst gemachte Low Carb Dressing enthält keinerlei zugesetzten Zucker, kaum Öl bzw. Fett und ist besonders kalorienarm. Mit nur wenigen Gewürzen sowie Kräutern Deiner Wahl abgeschmeckt, entsteht so blitzschnell ein gesundes Low Carb Salat-Dressing – einfach nur lecker!
Low Carb Joghurt-Dressing Rezept
Nährwerte
pro Portion2 g
Protein
6 g
Kohlenh.
2 g
Fett
49
kcal
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Zutaten
für 2 Portionen-
100 g Joghurt (0,2 % Fett)
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50 ml Wasser
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1 EL Zitronensaft
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1 TL Honig
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1 TL Olivenöl
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1 TL Kräuter gemischt
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1/4 TL Knoblauchpulver
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etwas Salz
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etwas Pfeffer
Zubereitung
in 1 minVerrühre in einer kleinen Schüssel den fettarmen Joghurt mit etwas Wasser, dem Zitronensaft, Honig sowie Olivenöl.
Rühre das Knoblauchpulver sowie die Kräuter unter und schmecke das fertige Dressing noch mit Salz und Pfeffer ab.
Tipp: Ob frische, Tiefkühl- oder getrocknete Kräuter – zum Verfeinern des Low Carb Joghurt-Dressing kannst Du alle Kräuter verwenden. So zum Beispiel Petersilie, Schnittlauch oder auch eine Mischung aus verschiedenen Kräutern.
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