Die gesunden Nussschnitten ohne Zucker sind ein leckerer Fitness Snack für zwischendurch! Sie sind schnell gemacht und bestehen nur aus 3 Zutaten: Nüsse, Honig und Oblaten. Solltest Du keinen Mixer zur Hand haben, kannst Du natürlich auch gemahlene Nüsse aus der Backabteilung verwenden. Ersetze Honig durch Agavendicksaft, dann sind die gesunden Nussschnitten sogar vegan!
Gesunde Nussschnitten Rezept (3 Zutaten)
Nährwerte
pro Nussschnitte3 g
Protein
9 g
Kohlenh.
10 g
Fett
128
kcal
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Zutaten
für 8 Nussschnitten
Zubereitung
in 3 minZerkleinere die Nüsse in einem Mixer oder verwende bereits gemahlene Nüsse.
Verrühre die Nüsse mit dem Honig und knete die Masse dann mit den Händen gut durch.
Verteile die Honig-Nuss-Masse gleichmäßig auf einer Oblate und lege die zweite oben drauf.
Jetzt nur noch fest andrücken und mit einem Messer in 8 gleich große Nussschnitten teilen – fertig!
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