Dieses leichte Joghurt-Dressing verfeinert jeden Deiner Salat auf eine leckere sowie gesunde Art und Weise! Das selbst gemachte Low Carb Dressing enthĂ€lt keinerlei zugesetzten Zucker, kaum Ăl bzw. Fett und ist besonders kalorienarm. Mit nur wenigen GewĂŒrzen sowie KrĂ€utern Deiner Wahl abgeschmeckt, entsteht so blitzschnell ein gesundes Low Carb Salat-Dressing – einfach nur lecker!
Low Carb Joghurt-Dressing Rezept
NĂ€hrwerte
pro Portion2 g
Protein
6 g
Kohlenh.
2 g
Fett
49
kcal
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Zutaten
fĂŒr 2 Portionen-
100 g Joghurt (0,2 % Fett)
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50 ml Wasser
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1 EL Zitronensaft
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1 TL Honig
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1 TL Olivenöl
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1 TL KrÀuter gemischt
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1/4 TL Knoblauchpulver
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etwas Salz
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etwas Pfeffer
Zubereitung
in 1 minVerrĂŒhre in einer kleinen SchĂŒssel den fettarmen Joghurt mit etwas Wasser, dem Zitronensaft, Honig sowie Olivenöl.
RĂŒhre das Knoblauchpulver sowie die KrĂ€uter unter und schmecke das fertige Dressing noch mit Salz und Pfeffer ab.
Tipp: Ob frische, TiefkĂŒhl- oder getrocknete KrĂ€uter – zum Verfeinern des Low Carb Joghurt-Dressing kannst Du alle KrĂ€uter verwenden. So zum Beispiel Petersilie, Schnittlauch oder auch eine Mischung aus verschiedenen KrĂ€utern.
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